银鳕鱼杂蔬小饼

作者： 嘉艺嘉琪妈

银鳕鱼就是这次小饼的调味担当和营养担当， 再把家里营养好吃的菜都加进来吧，鳕鱼的营养价值非常高，不仅可以促进大脑发育，还可以增强记忆力，是宝宝可食用鱼类的不错选择哦

用料

• 蒸熟后的鳕鱼 40克
• 生胡萝卜 35克
• 生铁棍山药 35克
• 葱姜 少许
• 淀粉 8克
• 大宝宝可用盐 适量

银鳕鱼杂蔬小饼的做法步骤

步骤 1

1，准备食材，将葱切丝，姜切片放在银鳕鱼上

步骤 2

2，胡萝卜切片、山药切片，放在蒸锅上，跟鳕鱼一起上锅蒸，大概10分钟左右，山药胡萝卜蒸熟后，以用筷子可以戳烂为准

步骤 3

3，将银鳕鱼房子碗中，与胡萝卜和山药一起捣成小块

步骤 4

4，放入淀粉8克，大宝宝可加一点盐调味，搅拌均匀

步骤 5

5，锅中烧油，压成饼状，放在锅中煎至两面金黄即可

步骤 6

开吃

步骤 7

非常美味哦

步骤 8

太少了 我就吃一口 其他的给宝宝

菜谱创建时间：2019-07-03 18:02:51