藕带比藕好吃1000000000倍啊,其实就是幼小版莲藕,时令菜,一般在菜市场都是用水泡着 不然氧化会变黑,买回来冲洗一下就好
藕带斜切成半厘米厚的片 用水泡着(防氧化变黑,炒前捞出) 蒜切瓣,辣椒切丝 干辣椒冲洗干净
热锅冷油下干辣椒和大蒜 爆出香味
将食材下锅,开大火,翻炒均匀 放 半勺糖提鲜, 加大半勺盐,少许酱油锅边淋入,翻炒1min用锅铲接少许醋 翻炒几秒,关火起锅
装盘拍照嘻嘻
半勺糖很重要 提鲜,中和一下辣椒的辣味 不能吃辣可不放干辣椒 青椒用不辣的杭椒或者芜湖椒代替 青椒辣椒仔不用清理的太干净,辣椒仔炒后很香 起锅放醋是为了丰富口感 保持菜品颜色