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凉拌秋葵的做法

凉拌秋葵

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作者: 肥龙食堂
肥龙食堂

用料

凉拌秋葵的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋葵洗净准备

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧开水,加一勺盐,几滴花生油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋葵下锅焯烫两分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

快速捞出放入冰水里

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

竖着切它个一刀两断

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干辣椒和蒜泥

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入菜籽油,下几颗豆豉炝锅,再下蒜泥和干辣椒爆香

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加少许开水,烧开后开始调味,加盐鸡精生抽蚝油白糖醋等适量,最后加蒜苗和葱花,一点点水淀粉勾芡

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浇入盘中

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃

菜谱创建时间:2019-07-01 10:58:01
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