彩色米糊搞定挑食宝宝

作者： 食芯手作辅食微课堂

这个彩色米糊制作简单，把喜欢的水果，粗粮做进宝宝米糊中，要吃的时候开水一泡，简单省事！做一次，吃一周！让宝宝爱上米糊！

用料

• 大米 200克
• 红心火龙果泥 150克
• 制作工具 平底锅，破壁机

彩色米糊搞定挑食宝宝的做法步骤

步骤 1

火龙果碾压成泥，过筛取汁

步骤 2

把果泥倒大米里，充分搅拌，让每一颗大米都均匀的染成红色

步骤 3

开中火，不停的翻炒，一直到水分收干，大米炒的十分干爽，注意这里要观察大米颜色和控制好火，不要炒焦了！这整个过程大概需要20到25分钟

步骤 4

大米炒好后，充分冷却，放入破壁机中打碎，没有破壁机的宝妈们可以食用宝宝辅食机，一样可以打成细粉，一定要反复搅打几次，这样出来的米粉颗粒更加细小

步骤 5

最后把打好的米粉过筛，过筛后粉质会更细腻

步骤 6

其他的颜色可以用南瓜，紫薯，菠菜打成泥，拌入大米中，制作方法和火龙果一致！冷却以后装入密封容器中保存！

步骤 7

将米粉放入碗中，加适量开水，搅拌至成糊，凉了以后就可以给宝宝吃啦，我们宝宝每次吃都开心的不得了，哈哈哈，赶紧动手做起来！

彩色米糊搞定挑食宝宝的小贴士

刚搅拌好的米糊很烫，一定要凉了以后再喂给宝宝哦，炎炎夏日，做一道色彩斑斓的米粉给宝宝，一次搞定挑食宝宝

菜谱创建时间：2019-06-29 08:14:46