【生酮低碳】培根牛油果咸蛋魔芋面，快手2分钟

作者： 彤喵喵在生酮

这是一个吃了快两年的食谱，之前忘记从哪里看到的了但是只是记住了牛油果和咸蛋，后来慢慢自己做着做着就有了一个自己的搭配定食。一直没有想要写因为觉得没什么必要，太简单了就是混合，我就放在了我的饮食记录里。结果好多人找不到呢！这么好吃不能不被人看到鸭！想用咸蛋黄的可以只用咸蛋黄但是一个咸蛋下去也不用加盐也不会浪费蛋白就很棒棒的了。

用料

• 魔芋面 200-300g
• 培根 100-150g
• 牛油果 100g-200g
• 咸蛋 1个
• 淡奶油 30g
• 蛋黄酱 30g

【生酮低碳】培根牛油果咸蛋魔芋面，快手2分钟的做法步骤

步骤 1

魔芋面洗干净备用，培根切成喜欢的大小，小火煎成喜欢的口感。

步骤 2

牛油果和咸蛋放碗里戳碎

步骤 3

奶油、蛋黄酱、培根和油全倒进来，用勺子搅拌均匀，不用特别细腻有小块的咸蛋和牛油果更好吃，魔芋面放进来拌匀。撒点黑胡椒开吃。

步骤 4

偶尔加了一次50g马苏里拉，微波炉加热到融化，打火枪打了一下，美味升级！

步骤 5

加片芝士微波炉融化也超好吃！我忍不住又加了一片。

菜谱创建时间：2019-06-20 21:14:16