牛油果奶昔（纯素）

作者： 素雅清欢

吃素后一直担心营养不够，就会关注一些较营养的水果，牛油果成了首选，可是这口感实在难以下咽，试过很多方法，直到解锁这个新法子，也太好吃了，从此爱上牛油果

用料

• 牛油果 1个
• 香蕉 1根
• 豆乳 一瓶

牛油果奶昔（纯素）的做法步骤

步骤 1

将牛油果，香蕉切片放入料理机，然后倒入一瓶豆乳（植选豆乳）或者豆奶都可以。搅拌后就可以了，颜色和味道特别夏天。这是我吃过牛油果最好吃的法子啦。

步骤 2

早餐沾面包一口下去很满足。

牛油果奶昔（纯素）的小贴士

牛油果奶昔可以做宝宝辅食，也有润肠通便的功效哦。豆乳比豆奶口感更醇厚。

菜谱创建时间：2019-06-20 14:05:34