红苋菜一把,去根,去茎,只留叶片群下5厘米左右的嫩茎;洗净泥,用盐水浸泡一刻钟。
热油,中火下蒜片爆香即可。
转大火,倒入苋菜,快速翻炒;苋菜开始出红汁时,放入适量食盐,起锅前放入一丢丢白糖调味。
出锅,趁热拌饭!
这道菜没有技巧,吃的是情怀;当然火候和时间的控制直接影响菜的品相;不能太早出锅,会出汁不够太干,太晚出锅苋菜容易发黑,影响食欲。