酸笋黄豆焖鱼仔

作者： Christina酱

大部分广西人估计都会吧😄 妥妥的喝酒及下饭神器 家里没黄豆了 …… 所以 请不要纠结图片没黄豆 真的 每到夏天家里经常煮一锅粥 孩子们欢欢喜喜的抢小鱼和豆豆

用料

• 蓝刀鱼 一斤
• 黄豆 一把
• 酸笋 随意
• 西红柿 2个
• 青椒 1个

酸笋黄豆焖鱼仔的做法步骤

步骤 1

黄豆 提前一天加适量清水泡过夜 泡软。 小鱼 去除内脏清理干净 最好裹点生粉目地是炸的时候鱼肉不碎。 泡过的黄豆和小鱼需要下油锅炸 炸脆即可。 酸笋切丝 我家是自己泡的 没有的可以菜市买。 西红柿切块 辣椒随意

步骤 2

酸笋 千万别放油下热锅炒干，炒香后放油 加入姜蒜爆炒 下若干豆瓣酱及辣椒炒出红油 下西红柿炒出汁后直接放炸好的鱼和黄豆 炒2分钟放各种调料生抽耗油醋白糖胡椒粉等最后放一碗水焖一小会即可。 建议留点汤汁鱼肉更有味道 我喜欢汤汁泡饭……

酸笋黄豆焖鱼仔的小贴士

油炸一定要小心 黄豆和鱼仔控干水

菜谱创建时间：2019-06-18 18:43:53