土茯苓祛湿汤

作者： 大力卷心菜

用料

• 土茯苓

土茯苓祛湿汤的做法步骤

步骤 1

今天去买菜，意外看见有新鲜的土茯苓卖，果断买了煲汤

步骤 2

看看功效

步骤 3

老板帮刮了皮然后切片

步骤 4

扇骨冷水下锅，放姜片和料酒焯水

步骤 5

煮个一分钟左右捞出洗干净浮沫

步骤 6

红枣一把，土茯苓一把，蜜枣两个洗干净

步骤 7

和骨头姜片一起放入锅中，加料酒，大火煮开

步骤 8

煮开以后关小火煲一个半小时左右

步骤 9

看到汤色逐渐变浓

步骤 10

大概还有半个小时左右出锅的样子，把铁棍山药切小段下锅煮，土茯苓祛湿，淮山补脾胃，这个汤家里可以经常喝，入锅以后煮个十分钟，放盐，再煮十分钟左右就可以了，淮山煮太久会化

步骤 11

我家胖子一个北方人，不经常喝汤的都说这个汤好喝，喝了三大碗

菜谱创建时间：2019-06-18 02:15:12