减脂蛋糕吃不胖人！动起手来吧

作者： 一只小安

天天看吃播吃盒子蛋糕 我是真的馋 减脂期间又不敢吃 又是就自创了一款没负担的“蛋糕”咯 用料全部都是自己手做的

用料

• 红豆沙 自己熬 就放一点点木糖醇
• 南瓜泥 自己蒸 不放糖
• 无糖希腊酸奶 自己做 我之前发过怎么做
• granola麦片 自己烤 我只放了蜂蜜水 以及肉桂粉 香草精和蔓越莓干

减脂蛋糕吃不胖人！动起手来吧的做法步骤

步骤 1

最底下铺红豆 然后放酸奶

步骤 2

然后铺南瓜泥 在铺酸奶

步骤 3

最上面放麦片就好咯 一勺到底 挖着痛快 绝对零负担 别担心胖

菜谱创建时间：2019-06-17 20:49:39