生酮KETO无麸质低碳超级快手杯子巧克力马芬蛋糕(可做布朗尼)

作者： 命中缺火的大焱子

超级快手的巧克力马芬蛋糕方子！ 热爱巧克力的宝宝们，做起来！ 这个方子的面糊超级接近布朗尼的面糊，如果想造型的更加好看的伙伴们，可以直接方子的量乘以四，放入方模，做成布朗尼就可以！ 这个方子的配方是两个小蛋糕杯的量，如果放进马克杯，就是一个马克杯的量，适合当快手早餐！

用料

• 杏仁粉 60克
• 可可粉 12克
• 赤藓糖醇 10g
• 甜叶菊糖液 2滴
• 粉盐 1/8tsp
• 泡打粉 1/4tsp
• 淡奶油(可用牛奶替代) 30克
• 香草精 3滴
• 巧克力豆(浓度高于70%) 10克

生酮KETO无麸质低碳超级快手杯子巧克力马芬蛋糕(可做布朗尼)的做法步骤

步骤 1

所有材料混合，揉成团，分到杯子里面！

步骤 2

175度上下火，十分钟即可！

步骤 3

热量如图，碳水不准，实际没这么高，很多都是有机可可粉中的纤维~

步骤 4

~

生酮KETO无麸质低碳超级快手杯子巧克力马芬蛋糕(可做布朗尼)的小贴士

简单到不能再简单的方子，没有鸡蛋，所以口感比较厚重，接近布朗尼，适合需要快手做早餐或者快手做甜点的人~

菜谱创建时间：2019-06-15 17:58:00