先把魔芋已经切成片备用,薄厚大概在0.6厘米
辣椒洗净滚刀切
锅烧热,放入油,油烧热把魔芋放入锅里煎
煎的过程中放入适量的盐,两年都煎四五分钟
再倒入切好的辣椒,翻炒,这会再给锅里加点盐,煎魔芋时盐可以适当少点,把盐留一些给后面放入的辣椒加点
翻炒等辣椒辣椒熟了,再放入鸡精,生抽翻炒均匀,即可出锅!
魔芋热量低,和辣椒炒一起特别香,而且即便是煎过的魔芋热量也不会高到哪去,吃了不长肉肉!