快过泡面的高蛋白早餐！【咸豆浆豆花面】

作者： 什锦肥皂

咸豆浆的升级版！ 油条有些油腻 换成了更为爽口的豆腐 相比传统的咸豆浆 替换了碳水 增加了蛋白质 是营养丰富又简单快捷的健康早餐！

用料

• 面条 50g
• 豆浆 200ml
• 内酯豆腐 1/4盒
• 香菜
• 葱
• 榨菜
• 紫菜
• 虾皮
• 醋 1勺
• 生抽 2勺
• 辣油/香油 1勺

快过泡面的高蛋白早餐！【咸豆浆豆花面】的做法步骤

步骤 1

配料大集合！葱香菜榨菜切碎 紫菜撕小块

步骤 2

碗底加入一勺醋两勺生抽 放入配料 留少许香菜葱花榨菜装饰用

步骤 3

冲入烧开的豆浆 我用的微波炉 200ml高火3分半钟左右

步骤 4

加入煮好的面条 kuai几坨内酯豆腐

步骤 5

撒上预留的配料 依口味加入辣油or香油

菜谱创建时间：2019-06-15 09:27:19