偏头痛大作战之天麻炖牛脑

作者： 可有可吴女士

三亚有非洲🐷瘟，所以买了牛脑，各位可以换成猪脑、羊脑都可以！ 说一下我的偏头痛，我小学5年级的时候就开始犯了，那年我11岁，今年我32岁，这该死的偏头痛小贱人不离不弃的折磨了我21年！ 很多亲问我吃天麻炖汤有没有效果？！ 答案是有的！我坚持连续吃十多天后，犯偏头痛的几率明显变小，痛感轻，痛的时间也短了。这个月以来就经期前一天犯了一次，当天痛，第二天就好了。若是按我以前最严重的时候，一般要3、4天才能好，如果痛感为10度的话，这次的痛感就是3度！明显好很多！我还是会坚持的吃天麻炖汤，希望能有痊愈的那天！也希望我分享的菜谱，能帮到和我一样备受扁头痛小贱人折磨的朋友们！

用料

• 🐮脑 1/4个
• 天麻 9克
• 莲子 适量
• 红枣 3颗
• 枸杞 几粒
• 胡椒粉 适量
• 姜 2片
• 盐 适量

偏头痛大作战之天麻炖牛脑的做法步骤

步骤 1

🐮脑耐心的去掉筋膜，洗干净！我买的这个牛脑，400克！真的超级大！

步骤 2

去掉筋膜的牛脑分成4份，每份100克，其中三份放到冰箱里面冷冻起来下次炖😰😰😰

步骤 3

天麻、红枣、枸杞、饺子、生姜和牛脑加水放入碗里！

步骤 4

加入盐、少许胡椒粉

步骤 5

盖上保鲜膜，放入锅内，大火烧开后转中小火隔水炖30分钟

步骤 6

炖好的天麻牛腩汤！牛脑真的好腻😳😳😳

偏头痛大作战之天麻炖牛脑的小贴士

1，牛脑上的筋膜一定要耐心的去干净，不然会很腥！

菜谱创建时间：2019-06-13 21:03:30