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红焖蹄膀的做法

红焖蹄膀

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减肥路上的美食爱好者

用料

红焖蹄膀的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蹄膀洗净放入热水中,加入料酒、生姜,汆烫一下

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将汆烫好的蹄膀再次洗净,锅中加入少许油,放入冰糖、八角,香叶,八角翻炒至冰糖融化

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蹄膀下入锅中小火煸至表皮金黄,倒入生抽,老抽调色,适量蚝油,加入开水煮5分钟左右调小火焖煮至汤汁浓稠

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒些青菜垫在碗中

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅

红焖蹄膀的小贴士

水一定要多一些

菜谱创建时间:2019-06-13 17:23:21
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