低碳低脂南瓜小饼

作者： 元宝麻麻在厨房

洋车前子的滑溜溜口感还是有，解馋可以啦～胜在低碳低热量。

用料

• 生南瓜 570克
• 椰子面粉 18克
• 洋车前子壳 18克
• 赤藓糖醇 18克

低碳低脂南瓜小饼的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮切块，微波炉高火20分钟至软烂，搅拌成泥状。所有材料混合成团，静置一会儿。

步骤 2

面团偏湿软，但是可以稍揉成团，在锅内按压成饼状。放不放油都可以。

步骤 3

小火两面煎熟即可，感觉粉类还可以少放点，糖再多加一点。

菜谱创建时间：2019-06-12 19:08:20