昂刺鱼清洗干净,表面涂满盐,撒一点料酒腌渍两小时以上
锅烧热后加入油,放昂刺鱼双面稍微煎一下后盛出
锅洗干净后烧热,放油和姜末蒜末,下番茄翻炒,稍微加点糖中和番茄的酸味,炒软后加水煮沸
水烧开后加入豆腐和鱼,盖上锅盖多煮一会,直到汤变得浓稠
出锅前加入盐和白胡椒粉调味,盛出后撒上葱花即可
昂刺鱼很嫩,煎鱼的时候稍微煎一下即可