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番茄金针菇嫩豆腐羹的做法

番茄金针菇嫩豆腐羹

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作者: 戒糖减脂ing
戒糖减脂ing
特别简单快手的番茄金针菇嫩豆腐羹,鲜香可口,豆腐入口即化,在宿舍也可以做,再搭配一个包子,营养早餐就搞定了

用料

番茄金针菇嫩豆腐羹的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将西红柿切丁,豆腐切块,金针菇拦腰切开,葱切成葱花,香菜切末,鸡蛋打散,淀粉加水搅匀

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

少量油爆香葱花后加番茄丁,炒至软烂加少量水炒成酱

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加两碗水,加金针菇,香菇丁,水开后加入切好的豆腐块

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水第二次开后加少量水淀粉勾芡,加入味极鲜,少量盐调味,由于这道汤很鲜,加入味极鲜后要减少盐的量

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水第三次开后加鸡蛋,等鸡蛋花浮上来后,关火,撒入香葱

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜香可口的番茄金针菇豆腐羹就做好啦

番茄金针菇嫩豆腐羹的小贴士

1.内酯豆腐在盒子底部剪一个小口就可以完整倒出了,豆腐特别嫩,所以操作要轻,在后面放 2.放了味极鲜之后盐一点要少放

菜谱创建时间:2019-06-09 10:48:14
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