蒜汁秋葵(秋葵的另外一种吃法)

作者： Annie美厨

去朋友家吃了这道菜，味道好好啊。这次朋友来我家，我一边看她做，一边记录下步骤，就是过程忘记拍照了😓好在步骤简单，口述大家就能看明白。

用料

• 秋葵 16根
• 大蒜 8瓣
• 蚝油
• 橄榄油
• 糖

蒜汁秋葵(秋葵的另外一种吃法)的做法步骤

步骤 1

入手的皇后初级压榨橄榄油，真的超级好用。现在凉拌，红烧，我都用它。

步骤 2

2.锅里放水，烧开。把秋葵放进去，煮2分钟，控干水份

步骤 3

3.热锅倒入橄榄油，倒入大蒜碎炒香，加蚝油，糖，拌匀。

步骤 4

4.秋葵摆盘，倒入蒜汁，可以开动啦😜😜

菜谱创建时间：2019-06-08 21:31:05