减脂期高颜值炒饭

作者： 真幸吧

早上点外卖，剩了半份杂粮米饭🍚，弃之可惜，开动脑筋。

用料

• 西兰花🥦 5小朵
• 玉米🌽 半根
• 胡萝卜 半根
• 海鲜菇 3朵
• 王中王火腿 一根
• 青椒 半个

减脂期高颜值炒饭的做法步骤

步骤 1

搜索🔍宿舍剩下的蔬菜

步骤 2

挑选几个颜色好看的，准备下手

步骤 3

把挑中的蔬菜全部切丁

步骤 4

锅内加少许橄榄油，锅热后蔬菜丁倒进去，翻炒

步骤 5

配上一锅鲜美的海鲜菇丝瓜蛋汤，美美的吃饭吧

减脂期高颜值炒饭的小贴士

暴力美食，一切准备工作都不精致，炒出来却异常好吃，适合减脂期不能摄入过多碳水的小可爱，适合蔬菜买多了的小可爱，适合懒人 自己记得根据口味加盐或者生抽！！！

菜谱创建时间：2019-06-08 14:20:21