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【南瓜小馒头👉自制的旺仔小馒头】无泡打粉低油低糖哦的做法

【南瓜小馒头👉自制的旺仔小馒头】无泡打粉低油低糖哦

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牟牟de萌趣儿童早餐
👉牟牟de萌趣儿童早餐👉彤小宝de辅食篇第1篇(2019.6.7) 彤小宝化脓性咽峡炎已经康复,口味转好,需要补充营养。她和哥哥都不爱吃南瓜,所以昨天下午做了黄瓜蛋羹烩南瓜刀削面,并预出南瓜泥做了南瓜小馒头饼干。

用料

【南瓜小馒头👉自制的旺仔小馒头】无泡打粉低油低糖哦的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜去皮切块后,隔水蒸熟,一定要软烂,筷子轻戳即见底,用勺碾碎,晾凉待用;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打入鸡蛋1个;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入30克糖粉,滴5-6滴柠檬汁去腥增香;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手动搅拌器搅拌至充分均匀;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入南瓜泥;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用刮刀一边碾一边拌匀至无南瓜泥块或粒;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入25克隔水软化的黄油液,继续搅拌至充分均匀;

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

低筋面粉&木薯淀粉&奶粉,一起过筛,筛进蛋液盆;如无木薯淀粉,可用玉米淀粉代替;

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌成絮;

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

和成面团;

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

手上沾少许玉米油,搓匀后,揪面做小馒头,平均2.5克/个;

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱160度5分钟预热后,放置烤箱内,30分钟(20分钟就能熟,视各自烤箱自行调节时间哦);

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

晾凉&完成。

【南瓜小馒头👉自制的旺仔小馒头】无泡打粉低油低糖哦的小贴士

木薯淀粉可用玉米淀粉代替;如果希望更蓬松,加泡打粉;如果需要更酥脆,黄油加量;

菜谱创建时间:2019-06-08 10:51:30
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