准备以上材料,鸡蛋,白米饭。
把以上材料放入适量盐和蚝油炒好备用。
热锅倒油,煎蛋铲起备用。倒油小火把饭打散放入适量的盐翻炒均匀倒入甜豆,翻炒均匀后再倒入玉米等翻炒2分钟左右。
最后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀倒入适量的酱油拌匀出锅,即可享用。
1、米饭不要煮得太烂,煮好的米饭放凉,最好在冰箱的保鲜静置1-2个小时,这样米饭颗粒不黏稠,容易打散。 2、配料可以随意搭配自己喜欢的材料:如火腿,肉末,青瓜等。