宝宝辅食 豆腐肉圆

作者： 麦田看世界

豆腐和肉圆一起搭配 鲜嫩多汁～ 口感细腻光滑 宝宝11个月以上都可以食用～

用料

• 豆腐 80g
• 鸡蛋 1个
• 肉末 80g
• 樱桃🍒 50克
• 青菜 60g

宝宝辅食 豆腐肉圆的做法步骤

步骤 1

食材准备好

步骤 2

可爱小樱桃🍒

步骤 3

豆腐汆水 煮5分钟～去豆腥味哈 个人觉得没啥味道 不开心煮的也可以不煮哈哈哈哈

步骤 4

肉泥和半个鸡蛋放料理机打泥

步骤 5

打泥之后状态 稠稠的状态

步骤 6

放生粉搅拌～

步骤 7

豆腐打泥之后搅拌均匀的状态 状态是很稠的

步骤 8

水烧沸 开水煮肉圆～ 我是这样直接汆出一个个小圆子～

步骤 9

小火煮至小圆子浮起来 大约8分钟～

步骤 10

青菜煮5分钟捞出打泥～

步骤 11

蔬菜泥装盘～

步骤 12

樱桃🍒洗干净

步骤 13

樱桃🍒打泥～

步骤 14

樱桃酱🍒

步骤 15

樱桃酱🍒打泥不需要放水 直接打泥装盘后会有果冻质地

步骤 16

豆腐丸子就做好了🍡

宝宝辅食 豆腐肉圆的小贴士

a.煮丸子的汤可以选用鸡汤； b.豆腐选用中豆腐； c.豆腐最好注意温度 不要烫到宝宝.

菜谱创建时间：2019-06-06 00:03:56