太阳花蔬菜面

作者： 小太阳辅食日记

平常一提起吃面条，基本上都是煮着吃，其实也可以像我这样煎成小饼状，只要有平底锅就能做呢~ 而且今天的小饼里面，我还加了海虾芝麻粉，这样蛋白质、维生素，矿物质、碳水化合物就全都齐全啦~ 做好的小饼好看又好吃，像一个太阳花一样，宝宝自己拿着吃渣都不剩~老母亲太有成就感有木有~

用料

• 银耳火龙果面 25g
• 鸡蛋 2个
• 海虾黑芝麻粉 适量

太阳花蔬菜面的做法步骤

步骤 1

首先准备好所有食材

步骤 2

将蛋清、蛋黄分离

步骤 3

蛋清、蛋黄分别打散备用

步骤 4

将银耳火龙果细面提前煮好。

步骤 5

面条捞出过下凉水

步骤 6

把水倒干净后，再将蛋清倒入面条中。

步骤 7

热锅凉油，把油刷匀。

步骤 8

将面条放入锅中，卷成一个圈型。 将蛋黄倒入每个圈中间。

步骤 9

像这样

步骤 10

将海虾黑芝麻粉撒入蛋黄中（tips：海虾黑芝麻粉也可以搅拌在面条中，这样会更均匀一些~）

步骤 11

将面条饼的两面煎熟即可~

步骤 12

你可别小瞧，这道辅食的做法简单，里面的营养可是非常丰富呢，一下子让宝宝摄入了三种食材，而且我用了银耳火龙果细面，这面条中又多了一重银耳和火龙果的营养。

步骤 13

宝妈们加油💪为了宝宝每一餐 ➕v我们一起探索宝宝辅食的不同吃法

太阳花蔬菜面的小贴士

·银耳火龙果面可以换成其他口味的果蔬面 ·还可以将海虾芝麻粉换成其他营养粉哦

菜谱创建时间：2019-06-05 16:55:07