芝士肉松土豆饼（宝宝辅食）

作者： 小太阳辅食日记

你给宝宝最常备的食材是什么？我家常备的就是土豆了~土豆应该是每个家庭都能买到的，也好买到的食材吧~ 为什么我常备着呢，那是因为土豆含有丰富的膳食纤维，能促进宝宝胃肠蠕动，促进消化，预防便秘。 最关键的当然是太百搭了，凉拌、煎炒、蒸熟压泥，做成宝宝最喜欢的土豆泥，或者加点面粉做成小饼，拿来就能做，很方便~ 土豆捣成泥，中间加上补钙的芝士和宝宝最爱的肉松，一口下去很松软，又有奶酪的浓香，又有肉松的酥脆感，口感超丰富~ 最重要的是！这可是小盆友们超喜欢的味道，煎出来口感软嫩，大小握在手里刚好，很适合做手指食物。 做法并不复杂，简单易学。你还可以在夹心里加一些虾、肉、蔬菜，都可以的哦，超级百搭，不怕味道不好~ 适合8月以上宝宝

用料

• 土豆 120g
• 胡萝卜 20g
• 肉松 10克
• 芝士 1片

芝士肉松土豆饼（宝宝辅食）的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材

步骤 2

土豆切片

步骤 3

上锅蒸熟

步骤 4

胡萝卜切碎

步骤 5

芝士切碎

步骤 6

芝士加肉松抓拌

步骤 7

芝士融化到肉松里，想图片这样

步骤 8

土豆碾碎

步骤 9

成土豆泥

步骤 10

加入胡萝卜碎，搅拌均匀

步骤 11

戴上手套（防粘），取一块土豆泥，将肉松包进去

步骤 12

冷锅倒入黑芝麻牛油果热炒油

步骤 13

用刷子刷匀

步骤 14

放入包好的土豆饼

步骤 15

小小火两面金黄，撒些牡蛎粉调味的同时还可以补锌

步骤 16

软软绵绵的，撕开能看到满满的内陷，一口下去，越嚼越香，宝贝能连吃好几个呢~

步骤 17

光吃小饼有点干，搭配上一碗汤，就真的太舒服了~

步骤 18

开动吧

芝士肉松土豆饼（宝宝辅食）的小贴士

1.注意哦，因为每个人的蒸锅是不一样，蒸的水汽也是不一样的，所以土豆的湿度也是不一样的，如果觉得土豆泥很湿保不成团可以加些面粉，加面粉的时候可以分次加，不至于加的面粉过多或者过少，团成的土豆面团就好~ 2. 做土豆饼的时候，可以带着手套这样比较好操作，或者在手心铺上一层面粉，也能更好操作~

菜谱创建时间：2019-09-06 11:08:05