七个月宝宝辅食，小米紫薯糊

作者： 晨阳成长辅食

今天开始更新宝宝七个月的辅食啦 宝宝六到七个月辅食主要以糊状为主。 紫薯富含多种营养元素，抗衰老，但是不能过多食用，容易腹胀。 小米易吸收，适合给宝宝添加

用料

• 紫薯 两小个
• 小米 三分之一碗

七个月宝宝辅食，小米紫薯糊的做法步骤

步骤 1

两个紫薯去皮，用大的紫薯也可以，去皮后切一半就可以

步骤 2

如图切块

步骤 3

三分之一碗小米，用水淘一遍。

步骤 4

加入破壁机，我一般都打两个大人份。一个宝宝份，宝妈照顾宝宝也需要营养。 加入紫薯，小米以后，再加水到750毫升。 点击米糊功能

步骤 5

完成啦，凉成温的以后，也可以加入一勺子米粉，营养更全面哦

七个月宝宝辅食，小米紫薯糊的小贴士

七个月的宝宝辅食要逐渐给加每天到两顿，水果一餐，或者每天两餐，根据排便情况添加水果

菜谱创建时间：2019-06-05 09:21:27