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少油煎鸡排的做法

少油煎鸡排

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作者: 念念心安
念念心安

用料

少油煎鸡排的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

特别简单的做法,提前腌制鸡排一块,把鸡排片开两到三片就好,加一点点盐,生抽,料酒,黑胡椒粉,腌制大概二十分钟,,然后分三步走 1沾鸡蛋液 2沾淀粉, 3沾面包糠,面包糠压实 放进不粘锅,少量油,煎至两面金黄,哦啦。 斜刀切块,摆盘漂亮😄,挤上番茄酱,或者沙拉酱,总之你自己喜欢的酱汁,开吃。。。 建议盘底铺上生菜,或者再平底锅煎几颗西蓝花,竹笋,或者煎蛋,更加漂亮而且营养均衡。

菜谱创建时间:2019-06-04 10:56:44
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