【一人意面】蒜香烤鸡意面配西葫芦

作者： 葱烧烧

微型烤箱和大煮锅之间不得不说的故事

用料

• 西葫芦
• 意大利面
• 大蒜
• 盐
• 黑胡椒
• 酱油
• 香油
• 淀粉
• 鸡粉
• 料酒
• 去皮鸡腿肉

【一人意面】蒜香烤鸡意面配西葫芦的做法步骤

步骤 1

从预定的吃饭时间倒推24小时，将去皮鸡腿肉用酱油、料酒、淀粉、鸡粉、黑胡椒、糖腌制，放置于冰箱冷藏格

步骤 2

时间走到预定吃饭时间前半个小时！180度预热烤箱，同时把铝箔铺上烤盘，平摊腌好的鸡腿肉，切适量西葫芦放入烤盘，挤半头蒜的蒜酱覆盖在鸡腿上，烤25分钟

步骤 3

鸡腿送入洞房后，意面锅烧开，按包装指示煮意面，煮好后可适量拌一拌青酱，在锅里煎一煎

步骤 4

意面弄好后摆盘，稍等一下鸡，烤箱里的食物好了后可以全体覆盖在意面上——制作完毕～

【一人意面】蒜香烤鸡意面配西葫芦的小贴士

烤箱烤鸡胸是不会幸福的，听我的，用鸡腿肉 西葫芦可以换成蘑菇之类可以烤的菜

菜谱创建时间：2019-05-31 16:09:00