胡萝卜鲜虾小云吞 宝宝辅食天天学

作者： 宝宝辅食天天学

我家塔塔除了很爱吃面条，另一个最爱的就是小云吞了。其实自制小云吞一点都不难，馅料还可以随意搭配，一次多做一点冷冻保存，随取随用，方便快捷。做好的小云吞冷冻保存最长可以保存两周以上呢。 另外，煮云吞的汤底也可以变着花样来搭配，保证让宝宝每次都有新鲜感、吃不腻呢。今天分享的一款小云吞虽然馅料搭配简单，但却一直我家塔塔的心头好，鲜虾肉质软嫩，自带鲜味，无需过多的调味都很好吃，而且虾肉还能补钙。 而胡萝卜，相信很多妈妈做辅食都喜欢给宝宝加入的，其中它所含有的胡萝卜素是绿色植物所无法比拟的哦，胡萝卜素可以转化为维生素A，要知道，维生素A可是宝宝骨骼发育的必需物质呢！ 建议月龄：12m+

用料

• 鲜虾肉 150g
• 胡萝卜 100g+30g
• 西葫芦 30g
• 玉米淀粉、云吞皮、虾皮粉 适量

胡萝卜鲜虾小云吞 宝宝辅食天天学的做法步骤

步骤 1

虾肉、胡萝卜放入搅拌机 胡萝卜可先煮软，更易打碎

步骤 2

放入一小勺玉米淀粉

步骤 3

搅打成肉泥

步骤 4

云吞皮一分为四

步骤 5

包成小云吞状

步骤 6

金元宝云吞包法图解：①云吞皮中间放一点馅料，②对角叠起呈三角形状，③左右两个角向下拉，④沾点水沾起两个角

步骤 7

烧开一锅水，放入胡萝卜丝、西葫芦丝、小云吞煮至浮起即可 煮云吞小技巧：水沸后放入馄饨，水再次沸腾时加入一碗凉水，如此三次，煮出的馄饨才好吃

步骤 8

最后倒入虾皮粉 调味即可

步骤 9

云吞小小个的

步骤 10

宝宝一定很喜欢！

胡萝卜鲜虾小云吞 宝宝辅食天天学的小贴士

要是上面的步骤有什么不清楚的地方，可以提问的哦，关注我更方便！ 更多原创食谱、视频，请关注—— 微信公众号：宝宝辅食天天学（ baobaofood ） 私人微信号：tianbb316 微博：@宝宝辅食君

菜谱创建时间：2019-05-31 10:54:08