食材,调料
我用空气炸锅烤制,不喜葱姜粘在炸锅网上,放进锅里时,会把葱姜挑捡出,因此都切大块。你可按喜好调整。
将所有的调料同排骨一起拌匀,可直接戴手套按摩一下,入味一些。
放进冰箱冷藏5小时以上,也可提前一天腌制冷藏,会更加入味。
空气炸锅180度预热,放进炸锅,我只放排骨,没有葱姜。
180度8分钟左右,呈焦黄色,我的照片原图,就是这个颜色。然后200度1分钟左右。温度上来后,排骨的油脂析出,过程中需要注意观察一下,别烤焦了。200度后,颜色呈漂亮的焦糖色,见下图。
烤好了,装盘开吃。
十分钟成就一道美味,外焦里嫩,肉饱有汤汁,十分可口。
1. 蒜粉可用新鲜蒜泥替代,量随意,喜重口味多放些,不喜就两三瓣就可以了。 2. 喜欢颜色更深的,腌制的时候放3克的老抽即可。 3. 可一次性多腌制一些,分装小袋,提前解冻,烤制,味道一样好。 4. 空气炸锅做肉类的优势在于时间短,快速升温,肉内部的水分可以锁住,容易形成外焦里嫩的口感,高温油脂快速析出,吃得也健康。