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吃不胖的番茄虾仁炒意面的做法

吃不胖的番茄虾仁炒意面

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作者: 机器玲
机器玲
番茄酱汁浓郁,虾仁爽口好吃,在家也可以做出西餐厅的味道啊! 炒意面口味香,工艺是炒,是一道做法简单、快速的意大利菜,适合早餐或快餐食用

用料

吃不胖的番茄虾仁炒意面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配菜准备好

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花清洗干净,焯熟捞出来、锅中加水,水烧开后,倒入少量油和盐入味,接着放入意大利面,大概煮7分钟左右,蔬菜荤菜都可以,根据自己口味, 面熟了后捞出来放凉。番茄切丁,加入锅中炒至变软出汁,加入香菇一起煮

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅热油加入辣椒、洋葱炒香,加入虾仁墨鱼丸炒熟,接着倒入意面翻炒均匀,倒入1小勺盐

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入2勺生抽、1勺蚝油、2勺番茄酱、盐调味~ 翻炒均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒2分钟左右,酱汁开始浓稠即可~上盘后加入西兰花!开吃

菜谱创建时间:2019-05-30 14:21:44
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