清肺降火、滋阴生津的家常保健汤水（1小时熬好的汤）-地骨皮玉米猪骨汤

作者： 小柒的小厨房

广东人对汤水有种信念，季节、气候的变化无问题，对应有汤水补上！这个汤，不会有中药味，又清润，又清甜，大人、小朋友都很喜欢喝！

用料

• 猪骨 200克
• 地骨皮 15克
• 甘蔗 100克
• 玉米 2根
• 胡萝卜 1条
• 陈皮 1片
• 清水 2000克

清肺降火、滋阴生津的家常保健汤水（1小时熬好的汤）-地骨皮玉米猪骨汤的做法步骤

步骤 1

地骨皮清水浸泡20分钟-陈皮用温水浸泡10分钟，刮去瓤（有苦涩味）-猪骨冻水下锅汆水，捞起，水龙头下清洗干净-玉米、红萝卜切块，甘蔗十字切开；

步骤 2

锅中加入2000ml清水，烧开-把所有材料放入开水中，大火，锅中再次翻滚-小火熬40分钟，熄火-加盐调味，可以喝囖！

步骤 3

熬好的汤

步骤 4

熬好的汤

菜谱创建时间：2019-05-29 14:40:55