尖椒除去里面的筋,拍扁切小块;汁兑好;蒜拍扁切碎待用。
锅中放适量油,油热后放入尖椒翻炒约3~4分钟至变色微软,放入盐,蒜末再炒半分钟。
倒入汁,炒至尖椒变软,剩余适量汤汁即可。
装盘
1.可放入适量肉末。 2.蒜后放,很提味。