五谷养生粥（一只养生girl的自我修养）

作者： 宇宙的宠儿

一碗养生粥给生活打打气

用料

• 红豆 50克
• 薏米 20克
• 黑米 10克
• 绿豆 10克
• 糙米 30克
• 小米 10克
• 粥米 1杯

五谷养生粥（一只养生girl的自我修养）的做法步骤

步骤 1

食材洗净侵泡一晚

步骤 2

放入电饭煲中煮粥功能一小时就完成了，是不是很方便呢！

五谷养生粥（一只养生girl的自我修养）的小贴士

可以在加入麦片增加黏稠度

菜谱创建时间：2019-05-25 10:07:37