蒜蓉菠菜炒粉丝

作者： 转运猫

我小时候很讨厌吃菠菜，现在喜欢吃了，因为自己做的好吃😋。

用料

• 菠菜 1把
• 粉丝 1把
• 大蒜 5瓣
• 大葱 1小段
• 姜 2片
• 蚝油 2勺
• 酱油 少许
• 食盐 少许
• 鸡精 少许

蒜蓉菠菜炒粉丝的做法步骤

步骤 1

菠菜择好、洗净沥干；粉丝剪成适当长度，用热水泡软；葱切花、姜切丝、蒜切末备用。

步骤 2

菠菜在开水中绰约1分钟，去草酸。捞出沥干水分。

步骤 3

起锅热油，依次放入姜丝、葱花、蒜末炒出香味，放入菠菜，加入少许蚝油、酱油翻炒入味。

步骤 4

放入粉丝，翻炒均匀，酌情加入少许食盐、少许鸡精，翻炒出锅。

蒜蓉菠菜炒粉丝的小贴士

1.粉丝要剪一剪，要不然最后粉丝成一坨分不开。 2.菠菜一定要绰水去掉草酸，否则容易形成草酸钙结石。 3.菠菜炒的时候容易成一坨，可以用筷子搅拌。

菜谱创建时间：2019-05-23 19:50:30