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冬瓜木耳香菜减肥汤第三天的做法

冬瓜木耳香菜减肥汤第三天

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一直奔跑在减肥路上的吃货
昨晚吃了海鲜大餐,超饱……今天体重上升0.4斤,看来就算是网红汤也顶不住大吃大喝,还是要正常饮食才能掉称……中午吃剩饭剩菜,炸个鸡蛋酱蘸黄瓜吃

用料

冬瓜木耳香菜减肥汤第三天的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧油炒鸡蛋

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用筷子扒碎

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大酱三勺

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打鸡蛋的碗和盛大酱的勺子,弄点水涮涮到倒在锅里

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅和匀就行了,有葱放点葱花,我没买……

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

卖相口感都不错

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小乳瓜一条,剩的豆腐忘了吃了,今天干掉,昨天的半个地瓜,新煮的减肥汤

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是我的早餐,今天忙的没空吃苹果,也没饿……

菜谱创建时间:2019-05-23 12:11:56
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