蜗品凤梨五谷淮山精力汤

作者： 阿美眉美食分享cjsqzjj

五谷杂粮随意搭配，可以补血和养发 红外陶瓷加热盘，扩大加热面积 环绕立体加热，翻滚式熬煮 让每一份食材都能均匀受热 在文火细熬的过程中，获取更充分的营养

用料

• 花生 25颗
• 红枣 3颗
• 枸杞 20粒
• 南瓜籽 10g
• 藜麦 15g
• 淮山 半根
• 薏米 5g
• 黑豆 8g
• 红豆 8g
• 黑芝麻 15g
• 蜗品凤梨养生奇机 1台
• 水 1000g

蜗品凤梨五谷淮山精力汤的做法步骤

步骤 1

材料准备

步骤 2

洗好放入养生奇机

步骤 3

放好食材一键开启五谷键15分钟

步骤 4

工作过程中

步骤 5

15分钟完在放黑芝麻冰沙键一分钟

步骤 6

好啦！开启水龙头把精力汤放出来

步骤 7

一大杯

步骤 8

好浓表层还结皮了

步骤 9

开启早餐模式

步骤 10

改变就在这一刻，蜗品凤梨养生奇机

蜗品凤梨五谷淮山精力汤的小贴士

还有更多人性化的设计 让你一机便可搞定多种美味 不论是古法豆浆，还是高钙全鱼汤 不论是冰沙奶昔，还是粥羹药膳 从早到晚 凤梨牌养生奇机，只专心做一件事 便是让你从食材中获取健康 让你在健康中收获快乐

菜谱创建时间：2019-05-19 07:04:34