炒拆骨肉我选择的是杭椒,因为它足够辣肉质较厚比较经炒,切辣椒的方法从辣椒的尖部开始滚着切,刀与辣椒倾斜30度,切出来的如图片中的样子,这样炒出来更加入味
拆骨肉是来自煲猪骨汤取出来的(煲汤有食谱)其他配菜切好,不爱吃姜的可以不放或者减半我个人比较喜欢姜所以放的比较多
锅中倒入少许油加入花椒煸炒出香味后挑出
加入拆骨肉翻炒至肉微微变黄
加入葱、姜、蒜
加入盐半勺、花椒粉半勺、一品鲜酱油2勺、糖少许
加入杭椒
炒至辣椒变软后加入一点味精关火
出锅装盘
咸、香、辣超级好吃下饭
辣椒尽量选择杭椒炒出来的辣很够劲