清洗豇豆,茄子。豇豆切段,茄子切成和豇豆差不多长的条 干辣椒切段泡入醋中,蒜粒泡入少量清水中备用 茄子条泡入盐水,豇豆焯水(可以在水中加两三滴油,水开后五分钟捞出)备用
豇豆捞出控水(为了炸的时候不溅油,我放到铁锅里小火煸了一下去掉水汽) 将玉米淀粉和面粉按1:1的比例混合放在碗中 倒掉泡茄子的水,将粉少量多次拍到茄子上,薄薄粘一层就好,不要裹太厚!!
油温四成,下入茄子,调成小火,炸至成型(我是以筷子夹着基本不软,表面稍微变色为准的) 捞出备用 下入豇豆,炸至表面有虎皮纹(如封面图)即可捞出 此时调大火,油温升高,下入茄子复炸大约30s,变色即可捞出
炒菜锅烧热,放入猪油(因为是纯素菜,就用了大油,没有的用普通炒菜油就可以~) 放入炸好的茄子和豇豆稍微翻炒,倒入,生抽,蚝油,糖 翻炒均匀即可(这一步加不加盐纯粹靠个人口味定,我觉得不用啦~) 希望喜欢,期待大家分享成果哦❤
1.盐水可以杀出茄子苦水并且防止茄子氧化变黑 2.醋泡过的辣椒可以让辣味更柔和,醋直接和辣椒一起扔锅里就好,真的很香~当然嗜辣者自行忽略~ 3.水泡过的蒜粒,下锅不容易粘连,粒粒分明超级好看 4.茄子不吸油一个是拍过淀粉和面粉,一个是一定要进行复炸,控制好油温!!!!复炸就是吐油的过程,千万不能省略!!这样炸过的茄子一点也不腻呢~