用APP打开
减肥代餐:疑似蛋炒饭
1007人浏览
34人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
三餐四季一桌三人
用料
菜花
小半颗
酱牛肉
一小块
辣白菜
3片
盐
少量
鸡蛋
1个
减肥代餐:疑似蛋炒饭的做法步骤
步骤 1
菜花切丁和鸡蛋搅散拌匀,热火不放油把菜花鸡蛋炒到颗粒分明。
步骤 2
放辣白菜丁和酱牛肉丁,翻炒!
步骤 3
把菜花炒熟即可,放盐调味!
菜谱创建时间:2019-05-16 07:35:21
打开App收藏
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
523 人做过
十六款家常拌面
评分 7.8
13 人做过
锁死这个配方🔥一次成功的糯米粑粑糕
4 人做过
减肥大全
饭大全
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
冬瓜做法
全部菜谱分类
这几款东方树叶果蔬汁真的没对手‼️
1 人做过
炝拌土豆丝(炎宝爱吃饭版本)
3 人做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
评分 8.4
141 人做过
作者的其他菜谱
奶白小白菜(零难度)
三蒸三晒苹果干(超级详细)
白糖炸糕(快手)
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
1091 人做过
鲜虾菌菇豆腐汤
评分 7.8
218 人做过
今天这个鹌鹑蛋红烧肉 简直不要太下饭了
1 人做过
清爽可口小凉菜
评分 7.5
306 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
967 人做过
低脂凉拌肥牛
评分 8.5
222 人做过
卖了十几年鸡爪的阿姨教我做的蒜香鸡爪
评分 8.0
524 人做过
宅家快乐水
6 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
591 人做过