减脂必备鸡胸肉香菇胡萝卜丸子

作者： 小狠狠-1

用料

• 鸡胸肉 3块
• 胡萝卜 半根
• 香菇 4朵
• 鸡蛋清 2个
• 香菜 2根
• 淀粉 3勺
• 酱油 1勺
• 葱 半根
• 姜 两片
• 料酒 半勺
• 盐 调料勺半勺

减脂必备鸡胸肉香菇胡萝卜丸子的做法步骤

步骤 1

先把鸡胸肉切成爱你的形状，都开始吃鸡胸了一定要吃自己剁的！！！

步骤 2

鸡胸放盆

步骤 3

半根胡萝卜切的越碎越好

步骤 4

香菇越岁越好

步骤 5

我最喜欢的香菜，越碎越好

步骤 6

几片姜去腥！！！不喜欢也要放！越碎越好就吃不出来了

步骤 7

葱盐淀粉海鲜酱油鸡蛋清都放里，一个方向搅拌，觉得水多就多放点淀粉

步骤 8

团成球！这是正常大小，我团的更大好，一次吃两三个就饱了的那种

步骤 9

下锅！

步骤 10

飘起来就可以捞出来了，我大概团了20个冻起来想吃就那两个，放点冬瓜什么的做汤也好

菜谱创建时间：2019-05-14 07:40:43