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【低碳·生酮】奇亚籽希腊酸奶的做法

【低碳·生酮】奇亚籽希腊酸奶

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作者: Cookie楚琪
Cookie楚琪
该食谱转自【低糖·生酮】10分钟甜点厨房 附上一款好做的希腊酸奶制作方法:http://www.xiachufang.com/recipe/101846627/

用料

【低碳·生酮】奇亚籽希腊酸奶的做法步骤

步骤 1

用冷开水把奇亚籽泡开。

步骤 2

将奇亚籽加入到希腊酸奶中。

【低碳·生酮】奇亚籽希腊酸奶的小贴士

1.希腊酸奶可以选择自己制作,或者在某宝上购买,碳水很低,生酮友好。

菜谱创建时间:2019-05-13 12:32:22
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