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【低碳·生酮】奇亚籽希腊酸奶
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作者:
Cookie楚琪
该食谱转自【低糖·生酮】10分钟甜点厨房 附上一款好做的希腊酸奶制作方法:http://www.xiachufang.com/recipe/101846627/
用料
希腊酸奶
100g
奇亚籽
1g
冷开水
10ml
【低碳·生酮】奇亚籽希腊酸奶的做法步骤
步骤 1
用冷开水把奇亚籽泡开。
步骤 2
将奇亚籽加入到希腊酸奶中。
【低碳·生酮】奇亚籽希腊酸奶的小贴士
1.希腊酸奶可以选择自己制作,或者在某宝上购买,碳水很低,生酮友好。
菜谱创建时间:2019-05-13 12:32:22
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