草原红火锅蘸料版三明治 超级好吃。低卡

作者： 奔跑的五花肉妹妹

想吃三明治，发现家里的沙拉酱不够了，妈妈从老家寄给我的火锅蘸料，做了一个 出奇的好吃。

用料

• 鸡蛋 1个
• 切片面包 4片
• 黄瓜 切薄片
• 午餐肉 4.5片
• 肉松 适量

草原红火锅蘸料版三明治 超级好吃。低卡的做法步骤

步骤 1

平底锅不用刷油，切好的午餐肉煎制两面金黄熟透

步骤 2

加少量油瘫一个鸡蛋，小伙，不然容易糊。一面定型以后翻面 煎熟

步骤 3

黄瓜切薄片备用

步骤 4

准备草原红太阳火锅蘸料

步骤 5

保鲜膜打开 放一片切片面包 挤上蘸酱

步骤 6

放两片洗干净的生菜2片，这边只要叶子 没用根

步骤 7

放上一层午餐肉

步骤 8

盖上一层黄瓜片

步骤 9

在盖上一片切片面包 挤上酱

步骤 10

煎好的鸡蛋

步骤 11

周围圈一圈黄瓜片

步骤 12

在盖上一片切片面包挤上沙拉酱，因为马上要铺肉松，个人感觉肉松跟沙拉酱在一起才更好，正好还能消耗剩下的一点沙拉酱，

步骤 13

铺上一层厚厚的肉松，在挤沙拉酱。

步骤 14

盖上最后一片面包。

步骤 15

看着厚度，可以哦

步骤 16

用保鲜膜包起来，切开就可以食用啦，超级好吃。你绝对没吃过的一种口感。

步骤 17

之前做的不带肉松的，有一层西红柿

步骤 18

给老公做的早餐，老公说比外面店里卖的好吃多啦、 真好

菜谱创建时间：2019-05-11 00:30:40