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酱爆鱿鱼圈的做法

酱爆鱿鱼圈

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作者: 采小海
采小海
鱿鱼的鲜嫩和酱香的浓郁相得益彰,香味扑鼻,好吃还好做~配上白米饭,可以吃两大碗!!

用料

酱爆鱿鱼圈的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一条鱿鱼,去掉内脏和黑膜,冲洗干净,切圈圈备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内水烧开加入鱿鱼煮变色后立马捞出。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜、蒜、青红椒、洋葱切好备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内油烧热,加入姜、蒜,炒出香味。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后下2勺郫县豆瓣酱和1勺糖翻炒。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入青红椒、洋葱翻炒一会。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再下鱿鱼翻炒片刻,加入2勺料酒、1勺老抽,继续翻炒。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后浇1勺香醋,即可关火出锅。

酱爆鱿鱼圈的小贴士

1、鱿鱼切丝可以更好的入味,比鱿鱼切花刀更好吸收辣酱的香味。 2、鱿鱼冷刚刚焯熟即可出锅,因为后面还会炒,所以不要煮太久,口感会老。 3、郫县豆瓣酱比较咸,不要放太多。不喜欢咸辣口感的话可以换成甜面酱。 4、翻炒过程一定要用大火快速爆炒,否则鱿鱼炒老也不好吃。

菜谱创建时间:2019-05-10 11:07:43
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