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茄子炒豆角(非油炸)的做法

茄子炒豆角(非油炸)

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作者: k--wing
k--wing
第一次试着做,没想到超好吃,很能下饭。油炸的话觉得上火,就做了非油炸的家常版。

用料

茄子炒豆角(非油炸)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虎皮椒,豆角切断。锅烧开水,把豆角放进,颜色变更绿,六成熟后捞起,沥干水分备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子切段,放入清水浸泡,清水中加点盐,浸泡10分钟左右,捞起揸干水分。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅放油,油热放入蒜粒,再放入豆角虎皮椒,翻炒几下,再放入茄子翻炒,等到茄子变色。放入酱油耗油糖调味,翻炒几下,最后放入辣椒酱翻炒,就可以出锅了。

茄子炒豆角(非油炸)的小贴士

不吃辣的可以省略放辣椒酱的步骤

菜谱创建时间:2019-05-09 15:09:29
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