时蔬土豆球12月龄宝宝辅食

作者： 雷雷嫲咪

话不多说，直接动手吧，简单的不得了哦

用料

• 土豆 1个
• 黄瓜 半根
• 青豆 适量
• 玉米粒 适量
• 银鱼粉 钙的宝库
• 猴头菇粉 养胃
• 核桃油 α亚麻酸促进智力发育
• 核桃酱 含有丰富的DHA
• 胡萝卜 适量
• 面粉 少许

时蔬土豆球12月龄宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

土豆蒸熟捣泥备用

步骤 3

胡萝卜＋青豆＋玉米粒焯水去皮

步骤 4

土豆泥中加入胡萝卜，青豆，玉米碎。少许面粉，猴头菇粉，银鱼粉，核桃油拌匀

步骤 5

黄瓜切片，土豆泥团成球球（手上可以淋点水就不粘手了），上锅蒸10分钟

步骤 6

最后淋上核桃酱，开动！！

时蔬土豆球12月龄宝宝辅食的小贴士

蔬菜可以随意搭配 面粉不要太多，太多会粘 土豆搓球的时候在手上沾点水就不会粘了

菜谱创建时间：2019-05-05 18:15:44