千张切条,胡萝卜去皮切丝,黄瓜切丝,青椒切圈,大蒜拍碎切末。
水烧开后,加入少许食用油,一勺盐,放入千张煮1分钟后捞出,放入胡萝卜丝煮2分钟后捞出过凉水。
千张,胡萝卜丝,黄瓜丝,青椒,蒜末装到大碗中,加入盐,醋,生抽,白糖,蒜蓉辣酱,最后滴入香油,拌匀即可。
千张也可以换成龙口粉丝,放沸水中煮3分钟,捞出过凉水。