减肥菜:腊八蒜泥拍黄瓜

作者： 闻人单于

用料

• 黄瓜 2根
• 腊八蒜 8瓣
• 生抽 1勺
• 葱花 适量
• 麻油 1勺
• 蒜醋 2勺

减肥菜:腊八蒜泥拍黄瓜的做法步骤

步骤 1

黄瓜洗净去皮

步骤 2

黄瓜用刀拍碎切小块，放1克盐，腌制半小时给黄瓜出水。

步骤 3

腊八蒜头取8瓣

步骤 4

沥干黄瓜水，加入腊八蒜泥、腊八蒜醋(含糖)、葱花、生抽、麻油。

步骤 5

搅拌均匀装盘

减肥菜:腊八蒜泥拍黄瓜的小贴士

这道菜很简单，容易操作。 没有腊八蒜可用普通蒜代替，根据口味喜好加糖和老醋。

菜谱创建时间：2019-05-01 20:47:18