里脊肉丝+1g盐+白胡椒粉+1匙半料酒+水淀粉+半个蛋清 摔打匀至粘稠
1勺半郫县豆瓣酱剁碎+半匙油+少许糖 拌匀待用
调汁:2匙白糖+2匙醋+1匙半酱油+1匙半料酒+1g盐+1匙淀粉+2匙水 拌匀待用
大火热油炒肉丝至熟 盛出
大火热油炒蔬菜丝(最后放青椒丝)+少量盐 盛出
小火 锅中放少许油+郫县豆瓣酱+葱姜蒜末炒匀 +蔬菜丝+肉丝 大火炒匀 推至锅边+碗汁(不要直接浇在菜上 直接倒在锅底)炒至微粘(若太粘+少许水)再与菜混合炒匀 出锅