洗鱼。 将鱼内外冲洗干净后,用厨房吸水纸巾把鱼身上的水吸干。
煎鱼。 锅内放油,转一下锅,让锅壁都粘上油。小火,放入姜片,然后放入鱼开始煎,直到鱼身两面都变成金黄色。
加水。 加入水,没过鱼身,大火烧开,中火炖10分钟。(水可以稍多一点,这样最后可以多炖一会收浓汤汁)
加豆腐。 豆腐放入锅中,继续中小火炖30分钟。 特别注意:这个步骤一定要炖到豆腐吃到嘴里滑滑的入口即化的感觉,说明豆腐和鱼汤已经充分融合了,如果豆腐放嘴里感觉非常粗糙非常散,还要继续炖。一般这个步骤炖30分钟汤汁就比较浓了,可以根据个人口味调整时间。(豆腐块不要太大)
加盐调味。 锅内放适量的盐调味,然后再炖3分钟出锅。
喝汤。 个人喜欢比较浓的鲫鱼豆腐汤,口感和奶油蘑菇汤非常像。(汤里最好不要加香葱,容易覆盖鱼汤的味道。)
吃鱼。 鱼肉盛出来,浇上一点蒸鱼豉油,就可以吃了。(豉油不要放太多,容易咸,因为鱼肉本身是筋道有味道的。鲫鱼小刺较多,吃的时候要格外注意。)